Cosenza concentrato sulla gara di domenica

08 nov 10 08 nov 10 Intensa e lunga seduta di allenamento oggi per i Lupi del Cosenza Calcio. Il tecnico Mario Somma, vista la festivita’ ha preferito condensare in un solo allenamento la doppia seduta prevista per oggi in modo da lasciare libero il pomeriggio ai suoi ragazzi. Ma in campo tanto sudore per oltre due ore di allenamento in un caldo inusuale per l’otto dicembre, giorno dell’Immacolata, festa coronata con il tradizionale consumo dei “cullurielli”, le ciambelle lievitate di farina e patate fritte in olio bollente. Sul campo a friggere, invece, i piedi dei calciatori spremuti ben bene dal preparatore Pincente che prima ha fatto svolgere, assieme al tecnico in seconda De Rose, corse ed esercizi con pallone a mano e poi li ha portati a sudare nel chiuso della palestra. Tutti presenti tranne Bernardi, Musca e Chianello. Dopo la palestra intensa seduta tattica in campo divisa in tre parti. La prima nel campo con quattro porticine piazzate negli angoli dove e’ necessari ala precisione. Successivamente una prima partita a campo ridotto e poi una gara a tutto campo con Somma che ha provato diverse soluzioni anti-diavoletti che prevedono l’utilizzo di Essabr e Daud. Nessun problema per Degano impegnato regolarmente per tutta la seduta. Il dolore alla spalla sembra esser smaltito. Prima dell’ultima partitella Petrocco ha lasciato il campo. Per lui ancora non si forza la mano. Il portiere rossoblu’ e’ inoltre reduce dalla Sicilia dove ha ricevuto l’oscar siciliano “Vittoria” per i suoi trascorsi a Messina. Domani e venerdi una sola seduta, sabato rifinitura e partenza per Foggia in pullman nel primo pomeriggio. Alto il morale della truppa apparsa molto concentrata così come ci ha riferito il difensore Gabriel Raimondi che potete vedere nel video registrato questo pomeriggio.

riscaldamento col pallone a mano

Degano, Pincente, Ungaro, Mister De Rosa, Fanucci, S.Fiore

De Rosa parla con Somma. Biancolino, Fiore S., Fanucci, Wagner ed il mitico Daniel

Entra Mister Somma e si toglie il giaccone dal caldo

Somma parl con i giocatori prima della partitella

partitella con le 4 porticine

la partitella