Da giovedì 17 corsi di Fitwalking a Cosenza - Nuova Cosenza Quotidiano d'informazione della Calabria

Da giovedì 10 corsi di Fitwalking a Cosenza

10 giu 10 Avranno inizio giovedì prossimo 17 giugno i corsi di Fitwalking organizzati dall’Associazione giovani diabetici di Cosenza, presieduta da Elvira Maddaloni, in collaborazione con l’Unità operativa di diabetologia dell’Ospedale dell’Annunziata. “Il Fitwalking, l’arte del camminare bene – spiega la Maddaloni – è una disciplina sportiva che determina significativi miglioramenti per il controllo dei livelli di glicemia nel sangue dei soggetti diabetici. Il Fitwalking consiste in una camminata di tipo sportivo effettuata a passo vigoroso e sostenuto, mediante una corretta esecuzione del movimento. E’ una forma di attività fisica e sportiva, alla portata di tutti, a forte valenza terapeutica e che permette il raggiungimento di importanti benefici fisici e fisiologici. Studi scientifici specialistici hanno dimostrato che, camminare circa cinque volte a settimana per circa 30-40 minuti, è fondamentale nel contrasto, oltre che al diabete, anche ad altre numerose patologie di tipo cardiovascolare. In particolare la pratica costante del Fitwalking riduce il livello di glucosio nel sangue, aiuta l’insulina a lavorare meglio, migliora l’attività cardiaca, riduce lo stress. Una vera e propria cura naturale. L’iniziativa rientra nel progetto “Freedom League” promosso da Abbott con il patrocinio di Aniad, Associazione Nazionale Italiana Atleti Diabetici. Si tratta di un elemento di novità per la nostra regione nella quale la patologia, purtroppo, è in costante crescita. Ringrazio per la sensibilità e la collaborazione i medici della divisione di diabetologia di Cosenza che si impegnano in prima persona per attivare maggiori servizi rivolti anche alla prevenzione, oltre che alla cura della malattia>. I corsi sono aperti ai soggetti diabetici in cura presso il nosocomio cittadino. Avranno inizio alle ore 17. Il primo appuntamento prevede la presenza della dott.ssa Laura Aloe, Fitwalker Trainer professionista in scienze motorie, che collaborerà con il Centro di Diabetologia periodicamente in base ad un programma concordato.