Caldo avvolge la Calabria, corse verso mare e montagna. Punte di calore come nel 2003

Caldo avvolge la Calabria, corse verso mare e montagna. Punte di calore come nel 2003. Cosa fare

17 lug 10 Il gran caldo di queste ultime ore, con temperature che in Calabria sfiorano i 35 gradi, a Cosenza la colonnina ha raggiunto i 40, sta spingendo molte persone a lasciare le citta' per trovare refrigerio nelle localita' di mare e della montagna. In Sila viene segnalata la presenza di molte persone. Prese d'assalto anche le principali localita' balneari della costa jonica e tirrenica. Nonostante il gran caldo, al momento, non vengono segnalate situazioni di emergenza e l'attivita' del personale del servizio 118 e' di poco superiore alla norma. Diverse invece le segnalazioni che sono giunte ai vigili del fuoco dei comandi provinciali calabresi a causa di incendi di sterpaglie e macchia mediterranea. Traffico intenso sulla gran parte delle arterie stradali ed in modo particolare sulle statali che portano alle principali localita' marittime.

Da venerdì arriva il fresco. Due giorni di tregua ma effimera perche' tra mercoledi' e giovedi' le citta' italiane dovranno vedersela ancora con un clima torrido soprattutto al centro-sud. La 'svolta' reale arrivera' invece il prossimo venerdi' ''quando cambiera' la circolazione atmosferica con correnti marcatamente settentrionali e con una componente orientale, dal centro Europa''. E questo portera' a un abbassamento delle temperature e soprattutto a una ''diminuzione dell'umidita''' A fare il punto l'esperto dell'Istituto di biometeorologia del Cnr di Firenze (Ibimet), Massimiliano Pasqui. ''C'e' una situazione che cambia gia' da venerdi' a sabato prossimi in direzione opposta - ha detto Pasqui - e durera' circa una settimana''. ''Le prossime 48 ore, quando - ha ricordato Pasqui - con i temporali prima a nord poi verso le zone centrali della Penisola ci sara' una leggera diminuzione della temperatura, e avremo due giorni meno torridi e un po' piu' gradevoli, non cambiano la sostanza''. A meta' della prossima settimana, infatti, ''ci sara' un rialzo termico''. Invece, ha detto Pasqui, ''a partire gia' da venerdi' prossimo e ragionevolmente fino alla fine di luglio, cambia la circolazione atmosferica con correnti marcatamente settentrionali e con una componente orientale''. Situazione comparabile alla seconda meta' di giugno, ha spiegato l'esperto del Cnr, con giornate fresche e temperature nella media o poco al di sotto, e con una ridotta umidita'

Ondata di calore, ma nel 2003 fu il top. Ondata di calore in piena regola sull'Italia che nell'ultima settimana e' stata stretta in un morsa di caldo con piu' 4 gradi sulla media giornaliera. Ma l'estate del 2003 e' stata sicuramente peggio. A fornire il quadro della situazione e' Massimiliano Pasqui dell'Istituto di biometeorologia del Cnr di Firenze (Ibimet). ''La nostra Penisola - ha detto Massimiliano Pasqui dell'Istituto di biometeorologia del Cnr di Firenze (Ibimet) - ha collezionato da inizio giugno a oggi 7 giorni di giornate calde ma solamente nelle ultime sei si puo' parlare di ondata di calore. Coinvolte le regioni centro-settentrionali. Alla stessa data nel 2003 i giorni caldi erano circa il triplo, intorno a 20, con periodi da sei giorni consecutivi. E sempre in quell'anno, a fine agosto erano 60''. ''Nel 2006 - ha proseguito Pasqui - altro anno caldo, alla data di oggi i giorni erano circa il doppio (circa 15), a fine stagione tra i 30 e i 40 giorni''. ''Se ci si domanda se l'estate 2010 sara' come il 2003 la risposta e' no perche' quell'anno fu eccezionale. Questo 2010 si distingue per un numero non risibile ma basso di questi giorni caldi. Se poi andiamo a vedere i giorni di ondate di freddo estive, alla data di oggi abbiamo collezionato 5-6 giorni, soprattutto al centro, nel 2003 neanche uno; nel 2006 ne avevamo registrati 3-4. Quindi quest'anno abbiamo gia' il doppio dei giorni 'freddi' estivi del 2006''. Nella prima parte di luglio, ha proseguito Pasqui, ''c'e' stato un progressivo aumento delle temperature massime poi nell'ultima settimana anche le minime hanno cominciato a salire in modo vigoroso''. Da aggiungere umidita' e mancanza di temporali. Il tutto e' scaturito nell'ondata di calore. ''Sicuramente - ha concluso l'esperto - ci saranno altre condizioni simili ad agosto ma con la possibilita' di intervalli significativi di rinfrescamento''.

Cosa fare, il decalogo. Bere molta acqua, almeno 2 litri al giorno, mangiare frutta e verdura, senza appesantirsi, evitare di uscire nelle ore piu' calde e cercare di mettere un freno all'uso smodato di alcool. Sono questi alcuni dei rimedi per combattere il gran caldo di questi giorni, contenuti in un decalogo stilato dalla Federazione dei Medici di Medicina Generale (Fimmg), sottolineando di puntare sui cosiddetti ''rimedi naturali'' senza insistere troppo con quelli artificiali, in primis l'aria condizionata. I consigli, riuniti in 10 punti, spaziano da preziosi suggerimenti alimentari fino a segnalare piccoli accorgimenti logistici per non soffrire l'alta temperatura. Ecco di seguito il decalogo anti-caldo.
- Evitare di uscire in orari di punta (dalle ore 11 alle 16)
- Mangiare molta frutta e verdura - Bere molta acqua, almeno 2 litri al giorno
- Moderare la carne e i grassi
- Evitare assolutamente gli alcolici
- Usare il condizionatore con moderazione utilizzando soprattutto il deumidificatore
- Vestirsi con indumenti larghi e di cotone, evitare prodotti sintetici
- Non fare attivita' sportive intense
- Ventilare i locali abitativi
- Evitare l'esposizione diretta al sole.